LIVREDNINGSKURS

Vi holder utendørs livredningskurs i sjøen.
Vi oppfordrer alle som har ansvar for andre og oppholder seg utendørs i eller i nærheten av vann til å ta livredingskurs ute. Grunnen til dette er
store forskjeller på redningsforholdene ute og i et basseng.

UTEKURS MED ÅRLIG PRØVE:

Kurset består av en teoridel med prosedyrer samt trening på HLR (Hjerte- og lungeredning) en drøy time i deres eller avtalte lokaler. Praksis i vann gjennomføres i lokalmiljø eller der dere ferdes, tiden dette tar avhenger hvor mange vi er. Kurset avsluttes med årlig kompetanseprøve på land og i vann.

KURS I BASSENG MED ÅRLIG PRØVE:

Har dere tilgang på basseng leier vi ut instruktører til å gjennomføre kurset. Først en teoridel med prosedyrer samt trening på HLR (Hjerte og lungeredning) i avtalt lokale ca. en time. Praktisk gjennomføring i
basseng, tiden dette tar avhenger av hvor mange vi er.

HVA BØR JEG HA MED?

Kurs innedørs: Badetøy, håndkle, såpe og klær til å svømme i (langermet og langbukser) vannflaske.

Kurs utendørs: Badetøy, håndkle og klær til å svømme i. Ta med to håndklær
og varmt og praktisk tørt tøy, vannflaske.
Dere kan ha med våtdrakt til deler av svømmingen. (Det er ikke nødvendig da vi oppholder oss kort tid i vannet)

INSTRUKTØRER:

Mathias Wiik
Livredingsinstruktør utdannet av NLS og Redningsselskapet.
Svømmeinstruktør hos Elisabeths svømmeskole
Erfaring fra sivil og militær dykking
Bachelor i beredskap og krisehåndtering ved høyskolen innlandet
Jobber til daglig i brannvesenet
Undervannsfotograf

Elisabeth Wiik
Svømme og livredningsinstruktør siden 1996,
Utdannet av Norges Livredningsselskap på Idrettshøyskolen i Oslo.
Daglig leder i Elisabeths svømmeskole og Wiiks as
Er utdannet og jobber som Coach og karriereveileder